☆キレイになるホッとする豆乳ドリンク☆

☆キレイになるホッとする豆乳ドリンク☆の画像

Description

お疲れのときに・・・・
女性に嬉しイソフラボン、いカルシウム、ビタミンが入った、ホッとするお飲み物です。(*^^)v

材料 (1人分)

160CC
すりごま (白)
大さじ1杯
大さじ1杯
蜂蜜
小さじ1杯 (お好みの量で)

作り方

  1. 1

    厚手で大き目のマグカップに豆乳を50CC程入れ、すりごま、ピーナツバター、蜂蜜をいれよく混ぜ溶かします。

  2. 2

    写真

    後は電子レンジに入れ、500W~600Wで約1分したらかき混ぜ、お好みの熱さに様子を見ながら時間を足してください。

コツ・ポイント

ピーナツバターに入ってる塩気が、甘さを引き立ててくれます。スプーンですくいながら飲むことをお勧めします。(*^^)v

このレシピの生い立ち

寒くなってきたので 温かい飲み物が飲みたくなって作ってみました。(*^^)v
レシピID : 1577843 公開日 : 11/09/22 更新日 : 11/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
野菜ズッキーニ
家に豆乳があったので。蜂蜜➡️メープルシロップで。簡単で、コクがあり、ほっとする飲み物ですね。
写真
アクセル☆
蜂蜜は控えめで☆ 豆乳のまろやかさ+すり胡麻とピーナッツバターの香ばしさが良いですね(*ˊᗜˋ*)/♡ ごちそうさまです♬.*
写真
ぼのん
昼前にお腹空いてしまい至急満足できる飲み物がほしくて。簡単美味~
写真
eユキさん
豆乳好きなんですがレパートリー少なくて。コレ美味しい(*^^*)

レポありがとう(#^^#)美味しくできてよかったです♪