«senna_zoのレシピ (55品)
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とろろみたい。大豆コンビ

レシピID:158565
納豆と豆腐コンビ。

材料 ( 1人分 )

納豆 1パック
絹ごし豆腐 100グラム
醤油 適宜

1

調味料はいれずに納豆を粘り気が出るくらいこねるよ。左右20回づつくらい、納豆棒(?)でまぜまぜ。

2

手で崩した豆腐を1に混ぜるよ。

3

納豆と豆腐を箸で混ぜるよ。混ぜるほど、とろとろになるので、お好みの固さ加減でどうぞ。
お醤油で味付けして、そのまま主食としてもイケるよ(^_^)

4

5

6

コツ・ポイント

味付けは醤油が良いです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:04/09/02
ダイエット中の炭水化物カットの偶然の組み合わせでした。

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