照り焼きひじきハンバーグの画像

Description

いつものハンバーグにひじきをプラスしました。たっぷりひじきを使って栄養満点☆

材料 (3人分)

400g
1/2個
●パン粉
大さじ3
1個
大さじ3
●塩こしょう
少々
ハンバーグソース
1/2袋
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ2/3
大さじ1
みりん
大さじ1
ポン酢
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをみじん切りにし、油をひいたフライパンでしんなりするまで炒めて冷ましておく。

  2. 2

    写真

    水でもどしたひじきは、もどったらザルにとりフライパンで空煎りして水分をとばす。

  3. 3

    写真

    ①に②を入れ、挽き肉と●の調味料をいれて、よくこねる。
    そしてハンバーグの形に丸めていく。

  4. 4

    フライパンで両面をしっかり焼き、いったんお皿に取り出す。
    そのまま小房に分けたしめじをフライパンへ入れ炒める。

  5. 5

    写真

    ソースの調味料を入れてしばらく煮立たせ、いったん取り出していたハンバーグをもどしソースにからめる。
    器に盛りできあがり。

  6. 6

    写真

    2013年7月24日話題入りしました。ありがとうございます!

コツ・ポイント

ひじきの量はもっと多くてもいいです。お好みで。
ハンバーグの作り方は各ご家庭のレシピでいいと思います。

このレシピの生い立ち

変わり種ハンバーグ。
実は、ひじきを早く使いたかっただけでした・・・
レシピID : 1590348 公開日 : 11/10/08 更新日 : 13/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (18人)
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ダサコ
照り焼く前…普通のハンバーグ食べなかった娘が食べてくれました〜!

お役にたてて嬉しいです!ハンバーグ、好きになってほしいなぁ~

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くろたんのはは
ソースを餡掛けにしてみました。ひじき消費出来て嬉しいです

餡ソースもいいですね。れぽありがとうございます。

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芋姉妹娘
ひじき入れすぎたけどひじきに味がしみておいしいです!栄養満点☆

作ってくれてありがとうございます✰

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おふジ
これは、美味しすぎです(^^ゞ 最高です!!

私も最高のお褒めの言葉をいただきました!感謝♡