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レシピID :160096

お豆腐サラダ

お豆腐サラダ
簡単でヘルシーかつうまし。アレンジもききやすいです。

材料 ( 2人分 )

豆腐
1丁
わかめ
適量
水菜
1パック
ねぎ
適量
茗荷
適量
ちりめんじゃこ
適量
ポン酢
適量
ごま油
適量
粉唐辛子またはラー油
お好みで

1

豆腐を水切りしておく。
水菜は洗って切っておく。

2

葱と茗荷は小口切りにして、じゃこと和えておく。

3

お皿に水菜をひいて、一口大に切った豆腐を置く。
わかめを回りに置いて、豆腐の上に2を乗せる。

4

ポン酢にごま油を合わせてドレッシングを作る。
粉唐辛子を入れてもうまし。
ラー油を加えて作る場合はごま油を減らす。
もしくは市販の中華系ドレッシングでもきっとうまい。それをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

わかめは刺身用でも乾燥でもあるほうで。じゃこはあったら美味しいけど、なくてもうまいです。水菜もしかり。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 04/09/14
ひややっこってのもなんだしな、と思ったときに。

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