詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら）
青梗菜は1枚ずつはがす。鶏肉はそぎ切りにして塩、コショウ、片栗粉で下味を付ける。
青梗菜を軽く炒めいったん取り出し、そのフライパンで鶏肉も軽く炒めて取り出す。※完全に火を通さないこと
２のフライパンでみじん切りにした生姜、ニンニクを炒め、香りがしたら豆鼓醤を入れて炒める。※焦げないように注意
オイスターソース以外のたれの材料も入れて沸騰したら２の青梗菜と鶏肉を入れる。
全体にたれをからめ、オイスターソースも加えてなじんだらできあがり☆
お肉がつやつやでとてもおいしそう＾＾♡れぽ感謝です＾＾♪
大豆肉でヘルシーですね！勉強になります♪れぽ感謝です＾＾♡
ちきぽん
ちきぽん
