オニカサゴとイシナギの刺身サラダの画像

Description

【イズカサゴ/大口石投】5日寝かせた魚を刺身にし、サラダに仕立てました。白身のお魚でどうぞ。

材料 (1皿)

オニカサゴなど白身魚
適宜
5cm
3cm
少々
ドレッシング
ポン酢しょうゆ
カップ1/4
ゴマ油
小さじ1
コチジャン
お好みで

作り方

  1. 1

    ・タレの材料を混ぜて冷蔵庫で冷やしておく

  2. 2

    ・長ネギは白髪ネギにしておく

  3. 3

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    ・大根は千切りにし、一度冷水に放してから水気を絞る
    ・大葉は、1枚を千切り、他は半分に切っておく

  4. 4

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    ・ボウルに氷水を用意する
    ・皮付きのサクに串を打っておく(丸まり防止)

  5. 5

    ・まな板に皮目を上にして置き、ふきん(又は不織布タイプのキッチンペーパー)を置いて、上から熱湯をかける

  6. 6

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    ・すぐに氷水で冷やし、水気をよくふき取っておく

  7. 7

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    ・皿に大根をドーナツ状に置き、大葉も並べる

  8. 8

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    ・出来るだけ薄切りにした刺身も、放射線状に並べる

  9. 9

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    ・中央に、白髪ネギと刻んだ大葉を乗せ、炒りゴマを散らしてできあがり

  10. 10

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    食べる直前にドレッシングをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

根魚はしばらく寝かせたほうが旨味が増して美味しくなります。
鮮度のよい根魚を手に入れた際は、サクにして寝かせてみてください。

このレシピの生い立ち

釣り魚を美味しく食べるためのレシピを考えました
レシピID : 1634485 公開日 : 11/11/22 更新日 : 11/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ゆりYO船長
釣カンコで。硬すぎる身は寝かせておいしくなりました。皮も旨っ♪

つくれぽ感謝です♪カンコはじっくり寝かせると美味だそうですね