ダイエット中!もやしラーメン風の画像

Description

まるでラーメンみたいなもやしです。味付けは1つだけ。超簡単。激安もやしを使ってダイエットだ!

材料 (2)

1袋
1/6くらい
2個
お好みで
お好みで
600ml
ウェイパー
大さじ3〜

作り方

  1. 1

    フライパンに水を入れて沸騰させます。ウェイパー、冷凍コーン、油揚げを入れてひと煮立ちさせます。

  2. 2

    ザク切りにしたキャベツを入れ、しんなりしたらもやしを入れる。

  3. 3

    再び沸騰したら味見をし、ちょっと濃いめがベスト。
    溶き卵を流し入れ、たまごに火が通ったら火を止める。

コツ・ポイント

もやしを煮過ぎないこと。

このレシピの生い立ち

旦那がダイエット中の為、夕食は野菜中心のスープばかりになりました。飽きないように、夜中にお腹が空かないように、食べ応えのある内容にしました。
レシピID : 1634760 公開日 : 11/11/22 更新日 : 11/11/29

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