肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆
Description
キャベツとシソが入ってるので、何個でもパクパクいっちゃう♪家庭でこの味が出せて、ほんとよかった!!
材料
(2〜3人前)
200g
みじん切りしてひき肉と同じくらいの量
5枚
ニンニク(すりおろし)
1かけ
20枚入り
★鶏ガラスープの粉
小さじ1杯
★塩
適量
★コショウ
適量
100cc
あれば片栗粉
小さじ1~1/2程度
サラダ油
適量
作り方
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1
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キャベツとシソはみじん切り。
ボールにいれた時に、ひき肉と同じくらいの量になるのが目安です。
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2
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ニンニクと★を加えて混ぜます!キャベツが多いからパサパサするので、少しずつ水を加え、肉が白っぽくなるまで混ぜます。
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3
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餃子の皮に具を乗せる。
※最初に皮を並べ、均等な量になるように分けると具が余らないです!
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4
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皮のフチに片栗粉を溶いた水をつけて、摘まんで形作っていく。*皮の隙間なくピッタリくっつけると、肉汁が逃げませんよ!
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5
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鍋にサラダ油を入れギョウザを並べます。中火で少し炒めた後コップ1杯水を入れて蒸し焼きに。時々鍋を振って底に付かないように
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6
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蓋をして蒸し焼きして5〜6分。水気がなくなったら、上からごま油を回しかけ、底がカリッとする程度焼きます!
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7
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今回はシソの代わりにパクチー(コリアンダー)をいれてみました!サッパリしてて、夏にピッタリ☆
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コツ・ポイント
キャベツが多いことでパサつくので、水を加えて混ぜると肉汁になり食べた時のシジューシーさが違います!白っぽくベタつくまで混ぜてください♪
蒸し焼きの水が多すぎると仕上がりがベチャっとなります。多すぎたらペーパーで余分な水分とってください。
蒸し焼きの水が多すぎると仕上がりがベチャっとなります。多すぎたらペーパーで余分な水分とってください。
このレシピの生い立ち
旦那のダイエットお助けメニューで考案したら、すごく美味しくできちゃって、いつもこれになりました( ´ ▽ ` )ノ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)