カボチャの中華煮
作り方
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1
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にんにくとしょうがはみじん切りにしておきます。
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2
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カボチャは種とワタを取り除き、皮は所々剥かない部分を残しながら皮を剥きます。
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3
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食べやすい大きさに切りそろえます。
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4
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鍋に水、カボチャを入れて火にかけます。
※中火
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5
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手順①のにんにくとしょうがを加えます。
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6
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鶏がスープの素も加えます。
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7
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クツクツと沸騰してきたらアルミホイルなどで落し蓋をします。
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9
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一旦、落し蓋を外し、豆板醤、砂糖を加えます。
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10
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一呼吸おいてから、醤油を加えます。
※ひと呼吸おくのは、砂糖の甘さをカボチャに吸わせるためです。
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12
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途中、焦げ付かないか落し蓋をあげて、様子を見ます。
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13
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水分がほんの少しだけ残る程度になったらできあがりです♪
約8分位で煮あがります。
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14
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器に盛ったら完成です♪
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お弁当のおかずにもイケます!
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コツ・ポイント
手順④で水を入れますが、カボチャがひたひたにつかる位の分量が目安です。調味料を入れてからカボチャを煮たら、途中、様子をみて焦げ付かないかチェックしましょう。うっかりすると焦げてしまいます。豆板醤の辛さはお好みで調整してくださいね。
このレシピの生い立ち
カボチャをピリ辛で食べたくて思いついたレシピです。