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表面とおなかの中をきれいに洗って、水を切ります。ハーブソルトを手にとって、表面とお腹に、まんべんなく刷り込みます。
ハーブをお腹の中に詰めます。
手羽先をもって、背中にまわすようにして形を整えます。
タコ糸を適当な長さに切り、お尻の三角の根元のくびれ部分を縛ります。
両足を三角の部分に引っぱるように、両足を揃えて縛ります。
縛った状態で1~2時間室内に放置ます。調味料をしみ込ませ、温度を室温と同じくらいにします。
表面にオリーブ油を少々塗り黒胡椒をふります。200℃に余熱したオーブンで60分くらい焼きます。
できました♪