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レシピID :164304

山くらげと豚肉の炒め物

山くらげと豚肉の炒め物
山くらげは植物ですが、海のくらげのようなコリコリとした食感が特徴です。繊維質を豊富に含んだ天然の食材です。

材料 ( 3人分 )

山くらげ
200g
豚肉薄切り
200g
サラダ油
大さじ2
大さじ4
適量
胡椒
適量
薄口醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1

1

写真

乾燥山くらげを水洗いし、1昼夜水に浸し、あくを抜く。途中1~2回水をかえる。

2

写真

山くらげを4cm位に切る。

3

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豚肉に塩・胡椒をしておき、細かく切る。

4

写真

フライパンを熱し、サラダ油を入れ豚肉を炒める。豚肉が白くなったら山くらげを入れ、酒を入れる。砂糖、薄口醤油も加える。

5

写真

ピーマンの千切りを加えて炒めてもよい。

コツ・ポイント

乾燥山くらげはなかなか手に入らない。1ヶ所売っている所を見つけたらいつでも置いている。山くらげはもどした重さです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

11/12/08

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山クラゲ大好き。簡単で美味しかったです。

白やん

初つくれぽありがとう!

10/01/08

写真

豚肉と山くらげ合います~❤こりこり美味しくてご飯が進みました!

のじまさん

美味しそうですね。

10/01/04

写真

ご飯沢山食べたくなっちゃいます!(^O^)☆激ウマおかずですね♫

銀chan

器もお洒落ですね。

09/12/17

写真

山くらげの食感イイですね◎美味しい味付けで食べるの止まらない~♪

モコブーママ

山くらげの食感は独特ですね。

09/11/16

写真

豚バラ肉で作りました(^O^)味付けが絶妙♪美味しすぎ!

△やっちゃん△

美味しそうですね。

09/10/03

写真

ご飯のおかずにぴったりで美味しかったです❤食感が最高ですね~♫

ミセストモ

山くらげの食感は独特ですね。

09/08/02

写真

山くらげと豚肉って合う! 美味しいです^^

べびちゃんママ

美味しそうです。

コメント

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公開日: 04/10/11

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