和のき・ほ・ん:ちらし寿司

レシピID :16597
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基本はしっかり押さえながら
寿司酢や枝豆、穴子など市販品をうまく
取り入れて簡単にたくさんの具で彩りのよいちらしにしました。

材料 ( 4人分 )

お米 3合
かんぴょう 20㌘
干し椎茸 5枚
にんじん 1本
れんこん 1節
焼き穴子 1パック
枝豆 水煮1袋
3個
海老 4尾
寿司酢 大さじ4
昆布 10㎝×2
適量
醤油 適量
みりん 適量

1

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お米はよく研いで分量の水と
酒大さじ2と昆布をいれて炊く。

2

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かんぴょうは塩でもみ洗いをして濯いでから、湯がく。

3

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戻して千切りにした椎茸と
2のかんぴょうを砂糖大さじ2
塩小さじ1/4と、醤油大さじ2で煮る。味を見て濃かったら
水を足す。

4

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にんじんは千切りにし、
酒大さじ1/2、塩少々
でにんじんの色が生きるように
弱火で煮る。
れんこんは酢水にはなしたあと、酢をいれたお湯で湯がき砂糖大さじ1/2と塩少々をいれて煮る。

5

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卵は塩少々を加えて
薄焼きにし、
冷まして千切りにしておく。

6

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ご飯が炊けるまで寿司酢に昆布
を入れておくと昆布の
旨みがしみでておいしい。

7

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ごはんに6の寿司酢をいれて
切るようにまぜて冷ましておく。

8

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具うを次々混ぜてゆく。
今回の緑は茹でた枝豆。
焼き穴子も軽くあぶって
海老は塩ゆでして半分
に切ってキレイに盛りつけてゆ最後に錦糸卵をこんもり盛って
できあがり。

コツ・ポイント

焼き海苔を菱形にきって散らしても
カワイイですね。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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このレシピの生い立ち

作成日:01/03/10

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