続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
✼✼濃厚かぼちゃスープ✼✼
2012.11.21話題入り✿牛乳&生クリームだけの濃厚かぼちゃスープ♡贅沢な雰囲気ですがとっても簡単なスープです❤
材料
材料
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1
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南瓜は皮をむき小さめに切ります。耐熱ボウルに入れ700wで4分~6分加熱し柔らかくします。
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2
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ミキサーに南瓜&牛乳を入れかけます。固形物が無くなったら鍋に移します。
混ぜながら弱火で…
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3
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温まったら生クリームを入れコンソメも入れます。塩は南瓜の甘さによって変わるのでお好みで量を入れてください^^
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4
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濃厚かぼちゃスープの完成です(^_^)
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5
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✼皮付きがお好みの方はそのままでもOKです。色は綺麗な黄色ではありませんが栄養満点です♬
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6
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✼生クリームは低脂肪など安~い物を使用。ですが…とっても濃厚なお味になります!(^^)!
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7
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✼次の日にまた飲む場合はお玉1玉分の牛乳を足してください。
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8
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2012.11.21
つくれぽ10名達成致しました✿作って下さった方本当にありがとうございます(♡´◠`♡)
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9
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印刷、マイフォルダに入れて下さった沢山の方々、本当にありがとうございます(。→‿◕。)
コツ・ポイント
ご家庭のレンジによって南瓜の加熱時間が違うと思います。茹でてもOKですがレンジの方が簡単で溶けずに柔らかくなります^^
我が家は皮が真っ白な雪化粧を使っていますがどんな南瓜でもOKです(^^♬
我が家は皮が真っ白な雪化粧を使っていますがどんな南瓜でもOKです(^^♬
このレシピの生い立ち
12月まで保管して甘みを出す雪化粧(かぼちゃ)。たくさんあるので子ども達の大好きなスープに(^_^)我が家の定番スープです♡
レシピID : 1661513
公開日 : 11/12/29
更新日 : 12/11/21


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つくれぽに乗せられませんでした(つд⊂)
でも
初めて作ったのに上手に出来てよかったです(*´▽`*)
レシピありがとうございますヽ(・∀・)ノペコリ