ダイエットレシピ☆ササミホイル焼き
なおにゃん＠和食
作り方
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1
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ささみを食べやすい大きさに切り、塩胡椒を軽く振って（分量外）、あわせておいた●に30分〜1時間漬ける。（冷蔵庫に放置）
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2
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グリルを温めながら、アルミホイルにしめじを敷いて軽く塩胡椒。その上に漬けたササミを並べ、漬けだれをかけて丁寧に包む。
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3
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グリルで中火で20分。火が通ったらネギを飾って完成。（グリルに入れている間に用意）
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コツ・ポイント
濃い味が好きな方は長めに漬けて下さい(*^_^*)
このレシピの生い立ち
今年はダイエット頑張るぞぉ！！！！
なおにゃん＠和食
