«senna_zo のレシピ (61品)
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レシピID :1665487

さつまいもミルク煮

さつまいもミルク煮
食事というより、おやつです。

材料

さつまいも
中1本
牛乳
300cc程度
シュガーカットゼロ
大さじ1

1

さつまいもの皮をむいて、一口大に切ります。

2

水につけてあく抜き。5分程度でよいかも。

3

ひたひたの水で固めにゆでます。
沸騰し始めたら弱火で7分くらい。

4

ザルにあげて、元の鍋にさつもいもを戻します。
ひたひたの牛乳をいれ、中火で煮立てます。

5

ふつふつと煮立ったら、シュガーカットゼロを入れます。
砂糖だと大さじ2~3くらい。お好みで。

6

クッキングペーパーで落し蓋をして、40分ほど。牛乳が殆どなくなる直前に火を止めます。
出来上がり。

コツ・ポイント

弱火を通すことで、いもの甘さが出ます。
ねっとりとした荷崩れも若干あるくらいが、美味しいです。
この辺は好みなので、荷崩れが好きでない場合は
30分程度で火を止めて出来上がりです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/04/30

写真

干し芋で作りました。甘くておいしい~^^

あまいこびと

干し芋で作るという発想に脱帽です♪ありがとうございます。

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 12/01/05
いつもレモン煮なので、たまには違うレシピを、と。

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