塩麹豆腐とニンジンたっぷりのサラダ
Description
塩麹豆腐をサラダに。見た目も鮮やか、にんじんがたくさん食べられます。塩麹豆腐がしょっぱくなり過ぎた時にもオススメです♪
材料
(3~4人分 )
塩麹豆腐
1/2丁
小さめから中くらい1本
■
ドレッシング用として(市販のフレンチドレッシングでも可)
オリーブオイル
大さじ3
ワインビネガー(酢やレモン汁でも可)
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩
ひとつまみ
コショウ
少々
作り方
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1
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※塩麹豆腐の作り方
木綿豆腐を横半分に切り、塩麹を塗り、ジッパー付きの袋に入れ2日から1週間くらい置く。
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2
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にんじんをピーラーでスライスする。
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3
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ドレッシングの調味料を混ぜ、1のにんじんを入れ軽く混ぜてしんなりするまで置く。
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4
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塩麹豆腐、1/2丁を箸でくずしながら入れ、全体をサッと混ぜる。
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コツ・ポイント
ドレッシング用の調味料はあくまで目安。好みの味に調整を。ワインビネガーの代わりに酢やレモンで代用すると、酸っぱめに出来上がるので少なめの方がよいかもしれません。
塩麹豆腐がしょっぱくない場合は塩小さじ1/2くらいまで増量してみてくださいね。
塩麹豆腐がしょっぱくない場合は塩小さじ1/2くらいまで増量してみてくださいね。
このレシピの生い立ち
塩麹豆腐がちょっぴりしょっぱくなってしまった時に、なんとかおいしく食べられないかと考えたレシピです(^^;
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(2人)