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ワカメ･玉ねぎ･ツナのマヨネーズサラダ
体にいいワカメ･生玉ねぎをたっぷり食べられます！甘味のあるマヨネーズ味で、子供もおいしく♪
材料
（４人分）
ワカメ（乾燥
１つかみ
玉ねぎ（縦スライス
２分の１個
ツナ缶
１個
Ａ･･･マヨネーズ
大さじ２
すり胡麻･ごま油
大さじ１ずつ
砂糖･しょうゆ
小さじ２ずつ
塩コショウ
少々
材料
（４人分）
ワカメ（乾燥
１つかみ
玉ねぎ（縦スライス
２分の１個
ツナ缶
１個
Ａ･･･マヨネーズ
大さじ２
すり胡麻･ごま油
大さじ１ずつ
砂糖･しょうゆ
小さじ２ずつ
塩コショウ
少々
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1
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若芽は、たっぷりの水で戻して、しっかり水気を絞ります。玉ねぎは塩水に１０分つけ、手でもんで辛味を抜き、しっかり絞ります。
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2
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ボウルにＡを混ぜ、全ての材料を合わせます。
コツ・ポイント
味がぼやけないように、①で、ワカメも玉ねぎも、しっかり水気を絞ってくださいね。ごま油と砂糖のおかげで、生の玉ねぎが苦手な子供たちも、大好きです♪ 大人だけなら、ラー油や辛子少量を混ぜてもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
マヨ味で子供も食べやすく♪
レシピID : 1683455
公開日 : 12/01/23
更新日 : 12/01/23
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(6品)
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13/05/14
pyonpocoさん、ありがとです♪気に入って貰えて嬉しいす
13/05/11
asako55さん、ありがとです♪気に入って貰えて嬉しいです
13/05/01
☆mamama☆さん、気に入って貰えてありがとです♪
13/04/21
みのりっくすさん、美味しく食べてくれてありがとです♪