高野豆腐と焼肉のタレで 豪華なカツ☆彡

高野豆腐と焼肉のタレで 豪華なカツ☆彡の画像

Description

焼肉のタレを染ませた高野豆腐に衣をつけて 多めの油で焼いたらカツに変身^^
しっかりした味とボリュームなのに ヘルシー!

材料 (4人分)

5個
焼肉のタレ
お好みの量
適量
1個
パン粉
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    高野豆腐は水に漬けて戻し 堅く絞る。
    半分に切り バッドにたっぷり焼肉のタレを入れて染ませる。

  2. 2

    写真

    ひっくり返して 両面染ませる。

  3. 3

    写真

    小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつける。

  4. 4

    写真

    フライパンに多めのサラダ油を入れて熱する。

  5. 5

    写真

    両面をこんがりきつね色に 揚げ焼きする。

  6. 6

    写真

    切り分けて 皿に盛る。

コツ・ポイント

高野豆腐は淡白なので たっぷりの焼肉のタレを含ませると美味しいですよ^^

このレシピの生い立ち

焼肉のタレを染ませた高野豆腐に衣をつけて焼いたら びっくりカツの出来上がり!!

ヘルシーで食べごたえがあり お勧めです^^
レシピID : 1684436 公開日 : 12/01/24 更新日 : 12/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
LuLu✧
高野豆腐がこんな大変身を遂げるなんてびっくりのレシピ!美味♡♡♡

相変わらず素敵なテーブルフォト♡私もお箸を伸ばしたくなる^^

初れぽ
写真
soratea
上手にできなかったけど、子供がすごくおいしいって♪ジューシー!

カツでしょう(笑) お子ちゃまが喜んでくれたらリピ決定だね♡