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キャベツだけ!!ヘルシー簡単お好み焼き!

キャベツだけ!!ヘルシー簡単お好み焼き!

Description

キャベツ1/4玉ペロッと食べれちゃいます(^^)!!簡単なので休日のランチにピッタリ!!キャベツが甘くて美味しいですよ♪

材料 （３枚分）

キャベツ
1/4玉（４００g）
薄力粉
２００g
卵
２個
だしの素
１袋
水
２５０ｃｃ
☆お好み焼きのソース
適量
☆マヨ
適量

作り方

  1. 1

    キャベツを細切りに切る。薄力粉・卵・だしの素・水を良く混ぜ切ったキャベツをさっくり混ぜる。後はフライパンで焼くだけ!!

  2. 2

    写真

    １にお好み焼きのソース＋マヨで完成です。

  3. 3

    ４/１５　話題入りに感謝です!!!

コツ・ポイント

キャベツはビタミンも多く、食物繊維もたっぷりなので沢山食べたいですよね!!!
キャベツ1/4・・・サラダでは結構な量になりますがお好み焼きにしたら子供でもペロッと食べられちゃいます(^^)!!!　
給料日前の節約ランチにピッタリですよね!

このレシピの生い立ち

子供も大好きです。
レシピID : 1690564 公開日 : 12/01/30 更新日 : 12/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

329件 (298人)
写真

2023年2月26日

お昼ご飯に！キャベツだけでもとっても美味しかったです★

クック甘党。
写真

2023年1月14日

お好み焼き美味しかったです。また作ります。^_^

クック49L4Ho☆
写真

2022年11月15日

1/2の分量でつくりました。中にはキャベツとチーズ！ おいしかったです！！

よよん☆ミ
写真

2022年10月3日

キャベツ消費に！美味しかったです😋

moku11
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