| ゴボウ | 1本 |
| ツナ缶 | 1個 |
| すりゴマ | 大さじ2 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 生クリーム | 大さじ1 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| コショウ | 少々 |
ゴボウは皮をこそげおとし、さきがきにして酢水に浸け、アクを抜いておく。鍋に湯を沸かし、3分ぐらいゆでてさましておく。
水気、油気を切ったツナに、すりゴマ、マヨネーズ、生クリーム、レモン汁、塩、コショウを合わせておく。
(1)を(2)に加え、よくあえる。
料理上手な友人に、パーティー向きの料理を聞いたときに「長時間でもしなびないサラダ」と言って教えてもらいました。
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