芽キャベツのペペロンチーノ

レシピID :170566
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ほろ苦い芽キャベツを、ペペロンチーノ味で召し上がれ。

材料 ( 4人分 )

芽キャベツ 500グラム
オリーブ油 大さじ3~4
唐辛子 適宜
にんにく 4かけ
塩コショウ 適宜

1

芽キャベツを、塩を入れたたっぷりのお湯で柔らかめに茹でて、茹で上がったら水を切っておく。

2

まだ火をつけていないフライパンに、オリーブオイルとにんにくを入れる。その後、火をつける。中火でゆっくり火を通し、にんにくの良い香りがしてきたら唐辛子を投入。

3

さらに芽キャベツをいれ、ざっと炒める。塩コショウで味付けする。

コツ・ポイント

好みにもよりますが、芽キャベツは柔らかめにゆでるとおいしいです。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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このレシピの生い立ち

作成日:04/11/21

スーパーでよく見かける芽キャベツを、どうやったらおいしく食べられるかと試行錯誤。ペペロンチーノ味にしたら意外においしかったので採用しました。

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