シリコンスチーマーでベジモーニング

Name: シリコンスチーマーでベジモーニング
Yield: １人分
Ingredients: じゃがいも １個; ミニトマト ２個; ブロッコリー 50g; ベーコン ３０g; 豆乳 大さじ２; コンソメ 小さじ１／２; 塩、こしょう 少々

Description

超熟のパンと一緒にお手軽にたべられる野菜たっぷりのおかず。パンにのせてオープンサンドのように食べてもいいかも

１個

２個

50g

３０g

大さじ２

コンソメ

小さじ１／２

塩、こしょう

少々

ブロッコリーは、前日に下茹でしたものを使うと柔らかく仕上がります。最後に味見して、お好みによって、塩、こしょうで味をととのえましょう。

パスコさんでもらえるシリコンスチーマーを使って、朝簡単に作って栄養満点のおかずを考えてみました。超熟と一緒に召し上がれ♪

レシピID : 1729060 公開日 : 12/03/05 更新日 : 12/03/05