シリコンスチーマーでピーマンのゴマ和え☆

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Description

レンジでチンして混ぜるだけ)^o^(朝のお弁当にも直ぐ作れて入れられます♪  H24.8.19 10個目の話題入り感謝♡

材料 (1~2回分)

ピーマン
1個
適量
砂糖
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    シリコンスチーマーに切ったピーマンを入れてレンジで700w. 30秒加熱する。

  2. 2

    ピーマンに砂糖、ゴマ、醤油を加えて全体を和えて、出来上がりでーす♪

  3. 3

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    H24.8.19話題入り♡
    ありがとうございます。

  4. 4

    写真

    H25.6.12
    カボリンさんが一人話題入りになりました♪沢山のつくれぽいつもありがとう♡

コツ・ポイント

ピーマンは生でも食べられるので、あまり加熱しなくても大丈夫(๑´ڡ`๑)♡
調味料はお好みで加減してね(^^)

このレシピの生い立ち

お弁当を作るのに簡単に直ぐ出来るよう、適当に作ってみました♪(*^︶^*)
レシピID : 1732747 公開日 : 12/03/08 更新日 : 13/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ツインズ♀ママ
旦那のお弁当の1品に♪緑色が欲しいときに助かりますf(^_^;
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えまっちママ
黄パプリカ一緒に♪簡単おかず助かります(*^^*)ゴチ様♡

パプリカ入れると華やぐね!最近手抜きなんで見習わなきゃ〜^^

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こうまさmam
ちょこちょこ作ってま〜す♪レンチンだから手軽で嬉し♡(≧∇≦)ノ

⑨レポ目有難う❤️忙しい朝はレンチン手軽でいいですね♪

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単!!
これ凄いですね、簡単で美味しい、素敵レシピ有難う、ご馳走様でした

健康的な食卓の数々..見習いたいです!美味しく食べて頂き嬉♪