子供の体調が悪い時（風邪気味）ーにんじんリゾットー
レシピID:173460
体調の悪いときの食事です。やっと食べてくれました。
材料 （ １人分 ）
| すりおろし人参 | |
| ２０g だいたい１/3本分 | |
| ご飯 | 子供茶碗１杯 |
| 卵 | 一個 |
| 三温糖 | 少々 |
| 牛乳 | １２０ml |
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1
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すりおろした人参はレンジで１分半加熱。
取り出すときは熱いので注意。
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2
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小鍋にご飯と人参、牛乳を入れて火にかける。決して沸騰させない事。ご飯が柔らかくなってきたら、三温糖、溶き卵を加えかき混ぜながら火を通す。
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3
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コツ・ポイント
牛乳の量はそのままで、水を少し加えて（合計２００ml位）
鶏ささみやタマネギの炒めたのを加えると大人向きにも。
もちろんご飯の量も増やす。
よく考えたら、妊娠中のお昼ご飯はこんな感じだった気が。
鶏ささみやタマネギの炒めたのを加えると大人向きにも。
もちろんご飯の量も増やす。
よく考えたら、妊娠中のお昼ご飯はこんな感じだった気が。
このレシピの生い立ち
公開日：04/12/10
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