«エルマ のレシピ (6品)
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レシピID :173460

子供の体調が悪い時（風邪気味）ーにんじんリゾットー

体調の悪いときの食事です。やっと食べてくれました。
エルマ エルマ

材料 （ １人分 ）

すりおろし人参
２０g　だいたい１/3本分
ご飯
子供茶碗１杯
卵
一個
三温糖
少々
牛乳
１２０ml

1

すりおろした人参はレンジで１分半加熱。
取り出すときは熱いので注意。

2

小鍋にご飯と人参、牛乳を入れて火にかける。決して沸騰させない事。ご飯が柔らかくなってきたら、三温糖、溶き卵を加えかき混ぜながら火を通す。

3

コツ・ポイント

牛乳の量はそのままで、水を少し加えて（合計２００ml位）
鶏ささみやタマネギの炒めたのを加えると大人向きにも。
もちろんご飯の量も増やす。
よく考えたら、妊娠中のお昼ご飯はこんな感じだった気が。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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公開日： 04/12/10

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