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レシピID :17372

いわしのロールグラタン

いわしのロールグラタン

材料 ( 4人分 )

いわし
小8尾
ほうれん草
1把
オリーブオイル
適宜
パン粉
大さじ2
塩・こしょう
適宜
レモン汁
小さじ2
白ワイン
小さじ2

1

いわしは頭を切り落とし、手開きにして、内臓と中骨を取り除いて塩・こしょうをしておきます。(3枚におろしたものがあったら、それでいいです!)

2

ほうれん草は、いろよくゆでて、いわしの幅くらいに切っておきます。オリーブ油で軽く炒めて、塩・こしょうします。

3

1のいわしで、2のほうれん草を巻いて、グラタン皿などに並べます。

4

上から、レモン汁、白ワインを振りかけ、パン粉を振りかけます。

5

オリーブ油を回しかけ、200度のオーブンで20分ほど焼く。

6

アジなどで作ってもおいしい。

コツ・ポイント

昔々のnon-noに載ってた、城戸崎愛先生のレシピを思い出しつつ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 01/03/23

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