続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
オクラの豚肉巻き♡カリっと焼き
-
1
-
オクラはヘタをそぎ落とし下準備。豚肉はめいっぱい広げて1/2にカット。
-
2
-
1に豚肉を巻きますが、1枚を丸ごと使わず、グイッと引き伸ばして半分の量で1重巻きにするのがポイント!
-
3
-
フライパンを熱して2を中火でカリカリに焼きます。豚肉から出る油を利用し、あえてサラダ油はひきません。
-
4
-
●をじょわっとかけてフタをし30秒、さっと味を馴染ませたら完成です!お好みで七味をふりかけてね。
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでおつまみを。
レシピID : 1738890
公開日 : 12/03/13
更新日 : 12/10/12


レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/04/17
嬉しいコメントありがとう♪ぜひまた作ってくださ~い。
13/01/24
カリっと感が増しておいしそうですね!嬉しいコメントありがとう
12/10/04
嬉しいコメントありがとう!ぜひまたリピしてくださいね~♪
12/08/30
気に入っていただけて嬉しいっ!つくれぽありがとうございます♪