新じゃがとたけのこのそぼろ煮
Description
旬にしか味わえない食材たち。春を食材から感じられる一品です。
材料
(2人分)
100g
新たけのこ(下ゆでしたもの)
50g
40g
しょうが(みじん切り)
小さじ1
☆だし汁
ひたひた
☆酒
大さじ1
☆砂糖
大さじ1/2
☆しょうゆ
大さじ1
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
エネルギー202kcal 蛋白質6.3g カルシウム12mg 塩分0.8g
煮汁は沸騰が軽く続く程度に弱火にし、汁けがなくなるまで煮含めます。
煮汁は沸騰が軽く続く程度に弱火にし、汁けがなくなるまで煮含めます。
このレシピの生い立ち
小ぶりの新じゃがいもや新竹の子が取れる、春先に作りたい旬の一品。