| 鶏(内臓をとったもの) | 1羽分(約1.2キロ) |
| ドライミックスハーブ | 大さじ1杯くらい |
| 塩(今回はハーブ塩使用) | 小さじ1杯くらい |
| バター | 10グラム |
| じゃがいも | 中1個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
鶏1羽はお肉屋さんにお願いして、内臓を抜いてもらってください。
中身を作ります。今回はじゃがいもと玉ねぎ。じゃがいもは一口大に、玉ねぎは大きめのくし形に切ります。
電子レンジでじゃがいもに竹串が通るまで火を通します。
強で7~10分くらいでしょうか。
鶏全体にぶすぶすと竹串を刺しておきます。皮が縮むのを防ぐ為です。
塩と乾燥ハーブを鶏全体にまんべんなくつけます。
フィリングが冷めてから、鶏の中に詰めます。
フィリングが飛び出ないように楊子等でとめ、足は糸でしっかりと縛っておきます。(焼くと足が開くのを防ぐためです)
溶かしておいたバターを鶏全体に刷毛を使って、まんべんなく塗ります。下側もお忘れなく!
200~220度のオーブンで40~50分焼きます。全体にきつね色になり、竹串を刺してみて、透明な汁がでてきたら焼き上がりです♪
アメリカ人の英会話の先生からおそわったレシピです。元々はターキーのレシピでしたが、チキンの方がジューシーで美味です♪
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