*シンプル*蒸し鶏のサラダ*の画像

Description

蒸し鶏、海老、ゆで卵のシンプルなサラダです。
お好みのドレッシングをかけて頂きます。

材料 (4人分)

100g
2個
1本
サウザンアイランドソース
適宜

作り方

  1. 1

    海老は塩茹でして、皮を剥いておく。
    胡瓜は板ずりをして、皮目をスライサーで3本位剥き、小口切りにする。

  2. 2

    卵は茹でて、くし形に切っておく。
    鶏肉はレンジで蒸して、冷めてから裂いておく。

  3. 3

    器に盛り付け、お好みのドレッシングをかける。

  4. 4

    写真

    *海老のカクテルサラダ*
    レシピID:1727342

  5. 5

    写真

    *ブロッコリーと海老のサラダ*
    レシピID:1749224

  6. 6

    写真

    *南瓜と蒸し鶏のサラダ*
    レシピID:1751602

  7. 7

    写真

    *南瓜のサラダ*
    レシピID:626861

  8. 8

    写真

    *春野菜のペンネ*
    レシピID:1749224

コツ・ポイント

2※卵はお好みの茹で加減で作って下さい(半熟6分・普通10分・固ゆで13分)
レシピID:1743823のポーチドエッグをのせても美味しいです。

このレシピの生い立ち

蒸し鶏が好きで、昔からよく作っている料理です。
レシピID : 1758362 公開日 : 12/03/30 更新日 : 12/03/30

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ダイエットメニュー探してました☆ダイエット頑張ります(∩´`∩)

ダイエットメニューに選んで頂けて嬉しいです。頑張って下さい。