美味！グリーンスムージー
LadyOga
作り方
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1
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りんごは皮ごと使用するので、農薬を落とすため洗剤を使って洗ってください。
キウイとバナナは皮を剥きます。
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2
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食材をすべて細かく切り、水と一緒にミキサーに入れてミキシングします。
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3
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食材がなめらかになって、きれいに混ざったら美味しいグリーンスムージーの完成です♪♪
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4
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2012年5月2日
話題入りしました！！！
感謝です。・゜・(ノД`)・゜・。
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5
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2012年9月12日
話題入りしました！！
つくれぽ100人突破！！！
れぽ100人目は、さゆた♪さんでした(^-^)
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6
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つくれぽ下さるみなさん
本当にありがとうございます(>_<)❤
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コツ・ポイント
食材は2度に分けていれた方が、スムーズにミキシングできるかもです！！
ジュースは朝起きて、空腹の状態の時に飲むのが一番良いみたいです！美肌だけでなく、痩せ体質になるというメリットが！！これを飲んで一緒に身体のからキレイになりましょう☆
ジュースは朝起きて、空腹の状態の時に飲むのが一番良いみたいです！美肌だけでなく、痩せ体質になるというメリットが！！これを飲んで一緒に身体のからキレイになりましょう☆
このレシピの生い立ち
4月からの新生活に向け、身体の中からキレイになりたい！と思い、今話題の酵素がたっぷりグリーンスムージーを自分が好きな果物で作って飲んでみることにしました(*^^*)
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