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レシピID :177057

手作りミートソース

手作りミートソース
普通のミートソースですが、缶詰やレトルトと比べると肉たっぷり、塩分控えめでおいしいですよ。

材料 ( 6人分 )

たまねぎ
小2個
にんじん
小1本
セロリ
1本
牛(赤身)ひき肉
300グラム
マッシュルーム
1パック
トマト水煮缶詰
中1缶
にんにく
1かけ
小麦粉(薄力粉)
大さじ1
小さじ3
胡椒
適量
ナツメグ
少々
オレガノ
少々
オリーブ油
大さじ3
バター
適量
パルメザンチーズ
適量
赤ワイン
1/2カップ
パセリ
適量
コンソメ顆粒
小さじ1

1

にんにく、たまねぎ、にんじん、セロリはなるべく細かいみじん切りにする。オリーブ油でにんにくを炒め、色づいてきたらたまねぎ、にんじん、セロリを加え、弱火で炒める。

2

写真

炒めていると湯気と水分が出てくるが、焦げないように炒め続ける。水分が飛び、野菜をオリーブオイルで揚げているようになったら、ボウルに移す。(30分くらいかかる)

3

写真

鍋にオリーブオイルを少し足し、ひき肉を炒める。ナツメグ(粉)を加える。肉汁が出てくるが、それが蒸発し、脂(透明に見える)だけ残るようになったら、小麦粉を入れ、もう少し炒める。

4

赤ワインを加え、アルコール分を飛ばしたら、塩、こしょうを入れる。(この時点では味は濃すぎてOK)

5

水1カップとコンソメ顆粒を加え、煮立てたら、トマト水煮缶を入れる。このとき、トマトの種を除き、果肉を刻んでおけばなおよい。トマト缶は味付けしていないものを使うこと。

6

写真

フライパンにバターを溶かし、スライスしたマッシュルームを炒める。マッシュルームから水気が出てきたらオレガノ(乾燥)を加え、水気が少なくなるまで炒め、鍋に加える。

7

2/3くらいまで煮詰めて、ミートソースは完成。使わない分は小分けして冷凍する。

8

塩(分量外)を入れたお湯でパスタ(スパゲッティ、ペンネなど)を茹でる。この後フライパンで加熱するので、短めに。

9

その間にフライパンにバターを溶かし、人数分のミートソースを温める。

10

茹であがったパスタのお湯を切り、ミートソースのフライパンに加えて弱火で和える。パルメザンチーズも適量加え、全体を和え、皿に盛り、刻んだパセリを散らして完成!

コツ・ポイント

ポイントは「水気が飛ぶまでしっかり炒める!」

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 05/01/09

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