朝食に♪簡単☆とろける♡卵チーズご飯☆

朝食に♪簡単☆とろける♡卵チーズご飯☆
忙しい朝でも簡単に美味しく♫とろけるチーズと半熟卵をご飯に絡めて♡1日の元気を美味しいご飯で(*^-^*)100人感謝☆
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材料 (1人分)

ご飯
お茶碗1杯
小さじ1~
ローソンセレクト「とろけるスライスチーズ
1枚
1個
炒りゴマ
少々
ネギ
少々

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今回はローソンセレクトのとろけるスライスチーズを使用しました☆

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耐熱容器にご飯を入れ、めんつゆを混ぜておく。めんつゆの量はご飯の量に応じて増やして下さい。

3

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真ん中をくぼませて、その部分に卵を割りいれる。

4

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上からスライスチーズをのせ、炒りゴマを散らす。

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オーブントースター1000Wで約5分焼いて出来上がり☆

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お好みでネギを散らしてね♫
1000Wのトースターで5分焼いて半熟とろとろ卵になりました☆

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2012年5月8日話題入りしました☆
皆様ありがとうございます♡

8

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2012年7月2日
100人話題入りしました☆
沢山の方に作って頂き感激です☆ありがとうございます♫

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Yahooに掲載させて頂きました☆
ありがとうございます♪

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いちごぱぴこちゃん♫掲載ミスごめんね。リピとっても嬉しいです☆こちらこそいつもありがとね♡

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2014年3月10日
ヒルナンデスで紹介して頂きました☆
(*^_^*)

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2014年5月20日
殿堂入りしました☆
沢山の皆さんに作って頂き感謝感激です(^^)

13

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クックパッドmagazine Vol2「殿堂入り朝ごはんレシピ」に掲載して頂きました。

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コツ・ポイント

焼き時間と卵のとろけ具合はお好みですが、5分くらいでちょうどとろとろの半熟状態になりました。(参考までに)
固めよりは半熟以下の方がご飯に絡んで美味しいと思います♪焼き時間は短めがおススメ。

このレシピの生い立ち

時間がない朝でも、しっかり栄養とりたいので、卵は欠かせません。
ご飯と卵とチーズでバランスよく美味しく作れないかな~と考えてみました☆
これだと子供達も喜んで食べてくれます♫
レシピID : 1778219 公開日 : 12/04/14 更新日 : 15/09/06

このレシピの作者

身体が喜ぶ健康料理が大好き! クックパッド料理教室「可児教室」では 身体に良いヘルシー料理を楽しくレッスン中☆ 詳しくはこちら♪ https://cookstep.cookpad.com/schools/8980 ☆旦那(7つ年上) ☆娘(小4) ☆息子(小2) 家族が喜んで食べてくれるお料理を目指してます♡ ✿ブログ✿  http://ameblo.jp/satomiwa-cuisine/

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2,616 (2,343人)

16/07/28

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ピザチーズで代用しました。かんたんでめっちゃおいしいー♪

yoncy

嬉しいコメありがとうございます(^^)美味しそう♪れぽ感謝

16/07/26

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ちょっと焦げちゃったけど美味しかったです(笑)

クック5KKG0G☆

美味しく食べてもらえ良かった(^^♪また作ってみて下さいね♡

16/07/25

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チーズと卵のコラボは最強!めっちゃうまです✨

自由を求む旅人

そう言ってもらえ嬉しいです(^_-)-☆素敵なれぽありがとう

16/07/24

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朝、ご飯が食べたくて、すぐ作れるのに美味しいレシピに出会えました

ぁぁこ

嬉しいお言葉をありがとう♡素敵なれぽ感謝です(^^)

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saki1010 2012年07月11日 07:57
さとみわさん、おはようございます♪
先日はお忙しいところ日記にコメントありがとうございました。ワカメのエノキの胡麻ラー油、ご馳走様でした!大好きなものばかりの組み合わせ、美味しくないはずがありません♪いつも素敵なレシピご馳走様です。

100人話題入りおめでとうございます!これと~っても美味しかったです。また作らせてくださいね!

ではでは、どうぞお体にはお気をつけてお過ごしください。どうもありがとうございました!
MiyaCo 2012年07月12日 15:22
さとみわちゃん♬
こんにちは~♡
いつも美味しいレシピと優しいコメント
本当にありがとう(*^^*)
↑こちら100人!おめでとう♡
それからお忙しいのに私の拙いレシピに
れぽもありがとう♡
ちょっと話したくって…こちらに…
2回目のフラダンス行って来たの(*^^*)
随分行けなくてひさびさだったんだけど
身体が覚えててビックリ!
1回目より楽しかったわ♡
今度先生は丸栄で踊るって言ってたから
見に行ったらもっとモチベーション高まる
かな♪
まだスカートもお借りしてるの…
スカートとかってネットとかで買うの?
手作りできないし(^-^;
ハワイに行く予定ないし(^_^;)
もしオススメあったら教えて下さい♡

シフォンさとみわちゃんもスランプ???
れぽとかスッゴく上手に見える!
私とはレベル違うだろうけど…笑
クックで色々コツ的なもの見過ぎちゃって
頭ガチガチで焼くから…?
先日焼いたさとみわちゃんのバナナシフォンは
久しぶりに悪くない出来映えだったの♡
どなたかのレシピで修業しなくちゃσ(^_^;

長くなっちゃった;
もう明日金曜日だね…1週間すぐね;
素敵な週末にしてね♡
snowchi 2012年07月23日 00:00
さとみわさん♡

先日はお忙しいところ日記にコメントありがとうございました!
とっても嬉しかったデス。

卵チーズご飯めっちゃ美味しかったですよぉぉ。
また食べるぅ。

さとみわさんのお子様たち
夏風邪大丈夫でしょうか?
こちらも6か月の娘が鼻ずるずるしてます。
ここ数日、関東は涼しすぎです。

さとみわさんのお写真大好きです。
撮影は昼間なさってますかね?
もうキレイすぎです。

こんな素敵なママの子供になりたいです♡
頑張ります!!!

なんだか支離滅裂な文章ですが、
これからもお世話になります♬

よろしくお願いします(^人^)オ・ネ・ガ・イ

meikomama 2012年07月28日 18:27
こんにちは、はじめまして。
このところ母が食欲がなくて困っていました。
今朝は「朝ごはん」を検索して、さとみわさんの
とろける玉子チーズご飯を見つけました。

母が完食したのが嬉しくてブログにのせさせて
もらいました。
http://meikomama.cocolog-nifty.com/

美味しいご飯をどうもありがとう。
ルクルーゼ☆ 2012年08月31日 11:39
さとみわさん♪

みぃ~つけたっ!
掲載おめでとうございま~す。
お仕事中にYahoo見てんのバレちゃう^^;

さとみわさんの料理のアイデアが大好きで、いつも勉強させてもらってます。
mokadahlia 2012年09月01日 22:07
さとみわさん☆

お忙しいところ、日記にコメントいただきありがとうございました。
とても嬉しかったです♪

子育てにお仕事までしながらのクックは大変ではないですか!?
それなのにレシピも素敵でコメントまで!!
私には無理かな~…(*_*)
尊敬しちゃいます(^^*)

これからも参考にさせてくださいね(^O^)
よろしくお願いしますm(_ _)m

mokadahlia
もりはん 2012年11月27日 23:11
さとみわさん♬

日記にコメントありがとうございました(^^
卵チーズご飯❤長男君の朝ごはんに良く登場します(^。^)
簡単で、栄養あって、見た目もよくって♪
早朝5時まだ食欲ない長男君も、これならスルット食べられるようで、とっても助かってます♡

なんと!!はなまる選手権❤すごいです~!!
これは見なくてはっ☆
頑張ってください。応援してます~

さとみわさんの美味しいレシピ、たくさんMYフォルダに入って作ってるのに、なかなかレポ送れず(^^ゞ
特に朝の写真がない(汗)

またお邪魔しますねヽ(^。^)ノ
YUKIKI☆ 2014年03月10日 17:06
ヒルナンデス見たよ♪
さすが人気レシピすごーい♡
森三中の大島さんかなり美味しそうに食べてたねっ!

さとみわ 2014年03月10日 21:11
YUKIKI♡ちゃん♪

コメありがとう♡
見てくれてたのね(*^_^*)
紹介してもらえるなんて思ってなくて感激だよ~♪