朝食に♪簡単☆とろける♡卵チーズご飯☆

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Description

忙しい朝でも簡単に美味しく♫とろけるチーズと半熟卵をご飯に絡めて♡1日の元気を美味しいご飯で(*^-^*)100人感謝☆

材料 (1人分)

お茶碗1杯
めんつゆ
小さじ1~
ローソンセレクト「とろけるスライスチーズ
1枚
1個
少々
少々

作り方

  1. 1

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    今回はローソンセレクトのとろけるスライスチーズを使用しました☆

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    耐熱容器にご飯を入れ、めんつゆを混ぜておく。めんつゆの量はご飯の量に応じて増やして下さい。

  3. 3

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    真ん中をくぼませて、その部分に卵を割りいれる。

  4. 4

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    上からスライスチーズをのせ、炒りゴマを散らす。

  5. 5

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    オーブントースター1000Wで約5分焼いて出来上がり☆

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    お好みでネギを散らしてね♫
    1000Wのトースターで5分焼いて半熟とろとろ卵になりました☆

  7. 7

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    2012年5月8日話題入りしました☆
    皆様ありがとうございます♡

  8. 8

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    2012年7月2日
    100人話題入りしました☆
    沢山の方に作って頂き感激です☆ありがとうございます♫

  9. 9

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    Yahooに掲載させて頂きました☆
    ありがとうございます♪

  10. 10

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    いちごぱぴこちゃん♫掲載ミスごめんね。リピとっても嬉しいです☆こちらこそいつもありがとね♡

  11. 11

    2014年3月10日
    ヒルナンデスで紹介して頂きました☆
    (*^_^*)

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    2014年5月20日
    殿堂入りしました☆
    沢山の皆さんに作って頂き感謝感激です(^^)

  13. 13

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    クックパッドmagazine Vol2「殿堂入り朝ごはんレシピ」に掲載して頂きました。

  14. 14

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コツ・ポイント

焼き時間と卵のとろけ具合はお好みですが、5分くらいでちょうどとろとろの半熟状態になりました。(参考までに)
固めよりは半熟以下の方がご飯に絡んで美味しいと思います♪焼き時間は短めがおススメ。

このレシピの生い立ち

時間がない朝でも、しっかり栄養とりたいので、卵は欠かせません。
ご飯と卵とチーズでバランスよく美味しく作れないかな~と考えてみました☆
これだと子供達も喜んで食べてくれます♫
レシピID : 1778219 公開日 : 12/04/14 更新日 : 15/09/06

このレシピの作者

さとみわ
クックパッドアンバサダー・玄米プロジェクトアンバサダー
上級食育アドバイザー。
毎日の食生活を見直し中。
旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)
レシピブログ
http://ameblo.jp/satomiwa-cuisine
インスタグラム
https://www.instagram.com/satomiwa.k
ブログ「ふうらぼ」
https://foodstylelab.com

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