鶏ささみ☺カレマヨ~グルトで和えました☺

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Description

ささみシリーズ?第三弾♪ピリっとスパイシーなカレー味の和えものはいかが?お酒に合うよ~♪もち御飯にも^^

材料 (2人分くらい)

3本
1/2本~
★マヨネーズ
大さじ2.5
★カレーパウダー
小さじ1.5~
★ブラックペッパー
適量
少々
味の素
お好みで

作り方

  1. 1

    キュウリは薄い輪切りにし(どんな切り方でもOKですが)軽く塩揉みする

  2. 2

    ささみは更に乗せ塩・酒(分量外)を少々振りラップしてレンジ3~4分。
    粗熱が取れるまでラップしたまま放置

  3. 3

    ボールに★を合わせ混ぜる。
    カレーPの量はお子様も食べる場合は少な目がいいかも。

  4. 4

    粗熱が取れたささみを手でほぐしボールに入れる。
    きゅうりも入れる。
    そして和えれば完成~♪

  5. 5

    最後に塩と味の素で、味を整えてもいいです。

  6. 6

    そのまま器に入れてもよし、サラダのトッピングにするもよしです♪
    パンにも合うかも~♡自由に食べてね*

コツ・ポイント

ドロンとソースが絡んだ方が好きな方は、ソース多目でどうぞ´ (´(●●)`)`

このレシピの生い立ち

マヨとカレーは相性いいと思ったので作ってみました♪ヨーグルトもたまたま家にあったので入れてみました^^;スパイシーなささみもいいかな~と手抜きの一品完成でっす。
レシピID : 1787970 公開日 : 12/04/22 更新日 : 12/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (17人)
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モコ119
ヨーグルトでヘルシーだし、美味しくて野菜モリモリ食べれます♪

ありがとうございます☆

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Naxxx
美味しい♡ビールにすごく合います♡今度はパンと一緒に食べたいな♪

メチャ素敵なれぽ感謝です!パンにも合うかも?また作ってね♡

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framboise⁂
ほら~♡ストーカーが始まったよ~~ん♬ (థ▽థ)ウヘヘ

welcome♡♡ストーカー♡♡ゆぅⒸ大好き♪こりゃ旨そう!

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framboise⁂
相変わらず娘も爆食するよ~♬美味しいね♡御馳走様っす★^^

あらぁ♡涼しげな一皿~♪ターメリックパワーで娘Ⓒ夏をガンバよ