水切りヨーグルトとフルーツのシャーベット

水切りヨーグルトとフルーツのシャーベットの画像

Description

アイスが食べたい時に、ヘルシーで簡単です♪

材料 (二人分)

無糖ヨーグルト
200gくらい(適量)
砂糖
大さじ1くらい
お好みの缶詰フルーツ
好きなだけ
 
 
 
水切りヨーグルト

作り方

  1. 1

    ザルにキッチンペーパーをしき、ヨーグルトを入れ水を切る。(30分~1時間くらい。)

  2. 2

    この作業はしなくてもいいですが、時間があればして下さい♪

  3. 3

    ボールに1と砂糖を入れて混ぜ、好みの缶詰フルーツを入れて混ぜる。

  4. 4

    ラップをして冷凍庫に入れて、3時間くらい待てば出来上がり♪途中、2、3回混ぜると食べやすいです。

コツ・ポイント

ヨーグルトは水切りはしたほうが、より美味しいです(^^)d
缶詰めはお好きなものにして下さい!

このレシピの生い立ち

アイスが食べたい時になくて、でも食べたい!
そんな感じでうちにあるもので作りました♪
レシピID : 1794538 公開日 : 12/04/27 更新日 : 22/02/12

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