バストアップ大成功☆美味しいみるくぷりん♪

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Description

ミルクとゼラチンは胸にいい!ということで、間食やデザートを毎日これにしたところバストアップ!!!!ダイエット中だけど、甘いものがたべたい!!方にもおすすめです☆☆←この写真はあずきのせ☆

材料 (5人分)

500ml
砂糖
40g(好みで調節してね☆甘いもののせる時は減らしてもよし☆)
7.5g(やわらかめにつくります。)
お湯
ゼラチンを溶く分量
アレンジ用↓
缶詰のフルーツ
みかんでもサクランボでものせてみて♪
苺ジャム、りんごジャム…ゆずはちみつも美味しい!
ちょと和風になります!美味しい!
30g これはお鍋で温めてる時に入れます☆

作り方

  1. 1

    まずはミルクを小さい鍋にいれてあたためる。ふつふつとしてきたら砂糖を加えて溶かす。(チョコレートいれる場合はここで一緒にいれる)すべてとけたら火をとめる。

  2. 2

    ゼラチンを少量のお湯でとかす。だまにならないように☆そして、1に加える。しっかり木べらなどでまんべんなくまぜる。

  3. 3

    余熱をとって好みの型、カップにながす。そして、冷蔵庫にいれて2時間くらい冷やすとできあがり☆☆

  4. 4

    お好みですきなフルーツ、ジャムをのせると、毎日飽きません☆☆

  5. 5

    写真

    【チョコみるくぷりん】1の所で30gのチョコを加えて溶かします。すると2層のチョコプリンができあがります!!!

  6. 6

    チョコプリンの場合、海外からの輸入ものチョコレートの方が、濃厚なものができます☆(製菓用ではなく普通にたべれるものデス)またダークチョコでつくって砂糖を10g増やしてリキュールをいれると大人のデザートに☆

  7. 7

    写真

    【ホワイトチョコみるくぷりん】1の所で30gのホワイトチョコを加えて溶かします。すると、2層のプリンができあがります!!!

  8. 8

    チョコプリン同様、海外からの輸入ものホワイトチョコレートの方が、濃厚なものができます☆(製菓用ではなく普通にたべれるものデス)リキュールをいれると大人のデザートに☆

  9. 9

    写真

    【ヨーグルトみるくぷりん】牛乳500gのうち200gを無糖のヨーグルトに変えます。さっぱりしてて美味しい!!朝食のデザートにぴったり!

コツ・ポイント

ミルクプリンなので、アレンジがとってもききます。アレンジものもいっぱいレシピあるよ~~☆☆

このレシピの生い立ち

レシピID : 179527 公開日 : 05/01/26 更新日 : 05/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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kazkaz☆
優しい味で美味しかったです♫またリピします。素敵レシピに感謝♫

つくれぽありがとうございます☆とっても嬉しいです^^♪

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love・6・22
とっても美味しかったです♪ リピします♥

つくれぽありがとうございます☆リピ嬉しいですっ♪

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♥ぜんまいくのいち♥
女の子の味方きな粉でいただきました♪うまうま(^○^)

つくれぽありがとうございます☆きな粉もとっても美味しそう♪

初れぽ
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azucat
バストアップ期待!シナモンで杏仁豆腐風になったよ☆ふるふる美味♪

つくれぽありがとうございます☆杏仁風美味しそうですね♪