筍と絹さやの塩麹炒め♪シンプル味!

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Description

調味料2つだけ!素材の味が引き立つ!シンプルまろやかな味わいの炒め物です♪

材料

筍の水煮
150g
120g
サラダ油
大1
塩麹
大2
胡椒
適量

作り方

  1. 1

    絹さやは軸を取って洗って水気を切っておく。
    筍の水煮は食べやすい大きさに薄く切る。

  2. 2

    写真

    熱したフライパンに油をひき中火で1を炒める。油が絡んだら塩麹を加えて和える
    そのまま蓋をして弱火で1分蒸らし炒める。

  3. 3

    蓋をあけて絹さやからでた水分を飛ばしながら胡椒をして炒めて完成。

  4. 4

    ❀筍レシピです・・・
    メンマ風(ID:1788027
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  5. 5

    中華炒め(ID:1798023
    味噌マヨ焼き
    ID:1789318
    天ぷら(ID:1801787
    などもあります

  6. 6

    2017/04/05
    プレミアム献立に掲載されました。

コツ・ポイント

絹さやが程よく柔らかくなるまで蓋をして蒸し炒めることで絹さやの甘みがでて美味しくなります。
筍は硬いところを使う場合は薄く切った方が味浸みが良いと思います。

このレシピの生い立ち

筍と絹さやはどちらも旬なのでシンプルに炒めて素材の良さを味わえる1皿にしてみました。
レシピID : 1802600 公開日 : 12/05/06 更新日 : 17/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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低カロ探検隊
簡単に美味しく出来ました★ハム入れちゃいました♪

ハム入りで作って頂き嬉しいです♪連続のれぽどうもありがとう♪

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YUKAぽん-jet
余ってたベーコン入れちゃいました。筍とエンドウの塩麹炒め美味し!

ベーコン入りは最強ですね♪家も給料日に買って作ってみます♪

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おりおん
まさに…春♪って感じでホントに美味でした(*vωv)塩麹いいね

塩麹だけの味付けで春を感じて頂けて嬉しいです♪れぽ感謝状♡

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時花菜
絹さやも実はお正月使い損ねて❀調味料少なくても充分大満足味わい♡

こちらも作って頂いて感激です♪お口に合って良かったです♪