さっぱり☆レタスとハムの炒飯

さっぱり☆レタスとハムの炒飯
具材をオリーブ油で炒めて、さっぱりした炒飯にしました^^2012.11.10話題入り感謝☆

材料 (2人分)

1/2個
ハム
4~5枚
長ネギ
あれば1本
2個
温かいご飯
茶碗2杯くらい
ゴマ油
大1
オリーブ油
大1
しょうゆ
大1

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材料 (2人分)

1/2個
ハム
4~5枚
長ネギ
あれば1本
2個
温かいご飯
茶碗2杯くらい
ゴマ油
大1
オリーブ油
大1
しょうゆ
大1

1

写真

レタスは大きめの一口大にちぎり、ハムは食べやすい大きさに切り、長ネギは薄切りする。

2

写真

フライパンにごま油を熱し、溶き卵を入れ、半熟のいり卵を作って、フライパンから出しておく。

3

同じフライパンにオリーブ油を熱し、1の具材を入れ、強火で軽く炒める。ご飯を加えて、ほぐしながら炒め合わせる。

4

ご飯がパラパラになったら、しょうゆを鍋肌から回し入れ、全体を混ぜ合わせる。最後いり卵を加えて、軽く混ぜ合わせ、完成♪

5

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2012.11.10に10人目のつくれぽを頂いて話題入りさせて頂きました^^感謝☆

コツ・ポイント

いり卵はごま油ではなく、オリーブ油やサラダ油でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

学生の頃から作っている私の大好物の炒飯です☆
レシピID : 1803359 公開日 : 12/05/06 更新日 : 12/11/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17 (17人)

13/04/10

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手軽においしくできました(≧∇≦*)

佐々沙々良

レポどうもありがとう♡気に入って頂けて嬉しいな♪感謝^^

13/03/30

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美味しく出来ちゃいました★ごちそうさまでした♪

Mikanlover

レポどうもありがとう♡お口に合って嬉しいな♪感謝☆

13/02/23

写真

ハムのかわりにポークビッツで作りました。簡単で美味しかったです!

ゆそこ

初レポに選んで頂いて光栄です☆本当にありがとう♡感謝♪

13/01/20

写真

分量半分で夜食用に作りました☆あっさりしてておいしい〜♪

ののかりん糖

レポどうもありがとう♡気に入って頂けて嬉しいな♪感謝^^

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