さっぱりヘルシー!梅シソおろしそば♪

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Description

大根おろしでさっぱり、梅の風味が香るおそばです。低カロリーでダイエット中や夜食におすすめです。

材料 (1人分)

1束
50g
1個
1枚
お好み量
麺つゆ
お好み量

作り方

  1. 1

    大根はおろしてお皿に盛っておき、そばを茹でる。

  2. 2

    茹であがったそばを冷水で洗い、大根おろしの上に盛る。

  3. 3

    梅・温玉・しそを飾り、麺つゆをまわしかけて出来上がり!

コツ・ポイント

おそばの茹で時間は、それぞれのパッケージに記載されている時間を参照下さい。

このレシピの生い立ち

ダイエット中のヘルシーなレシピを、と思い作りました。
レシピID : 1807436 公開日 : 12/05/09 更新日 : 12/05/09

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