お弁当のおかずに♡MIXベジですり身焼き

Name: お弁当のおかずに♡MIXベジですり身焼き
Ingredients: すり身（何でも） 適量; ミックスベジタブル 適量; 塩 お好み; サラダ油 適量

Description

材料二品！彩り綺麗♪超簡単！おつまみや子供も喜ぶのでお弁当にも♡焼かずに揚げて、さつま揚げにしても♪冷凍保存も可♪

適量

適量

塩

お好み

サラダ油

適量

ミックスベジタブル効果で彩りも綺麗♡すり身が結構手にくっ付くので気を付けて下さい♪中の具は、ミックスベジタブル意外にも色々試してみて下さい～^^*

最近、魚系をあまり食べなくなった息子＞＜どうにかカルシウムもとって貰いたいし…じゃあ、すり身や！でもそのままでは何だかなぁ。ミックスベジタブル混ぜちゃお^^*という流れですｗ♡

レシピID : 1812959 公開日 : 12/05/14 更新日 : 12/05/21

1件 (1人)

2012年11月5日

初れぽ

息子弁と娘のお昼に☆２人とも喜んでパクついてくれました♬

作者コメントを見る

良い焼き加減♪喜んで頂けて私も嬉しいです♡レポありがとう♪