なすとトマトのさっぱり甘酢サラダ

なすとトマトのさっぱり甘酢サラダ
100人話題入り大感謝です(≧∇≦)
なすとトマトに甘酢がしみこんで、濃くさっぱりしていて、たくさん食べられますよ。

材料 (2~3人分)

2~3本
1個
大葉
適量
ごま
少々
●酢
大さじ3
●しょうゆ
大さじ2
●砂糖
大さじ2
ごま油
大さじ1(レンチンの場合、小さじ1で)
大さじ1

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材料 (2~3人分)

2~3本
1個
大葉
適量
ごま
少々
●酢
大さじ3
●しょうゆ
大さじ2
●砂糖
大さじ2
ごま油
大さじ1(レンチンの場合、小さじ1で)
大さじ1

1

写真

なすはタテ半分に切り、ななめ切りにする。

トマトも食べやすい大きさに切る。

大きめのボウルに●を合わせておく。

2

フライパンにごま油を熱し、なすを炒める。

全体に油がまわったら、酒をふってフタをし、弱火で蒸し焼きにする。

3

なすに火が通ったら、1のボウルにいれる。

トマトも入れ、よくまぜる。

冷蔵庫で冷やしておく。

4

食べる前に取り出し、ゴマと大葉をちらす。

5

追記
なすをレンチン→500w4分位。様子を見ながら加熱する。

レンチンの時は、酒ナシでゴマ油は調味料と合わせる。

6

トップ画像変更しました。

コツ・ポイント

冷たいけど、味はしっかりしています。食欲のない時でも、かなり食べれます。夏は特にオススメですよ~(*^_^*)

このレシピの生い立ち

甘酸っぱいものが大好きなので。
レシピID : 1819272 公開日 : 12/05/19 更新日 : 13/06/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

116 (109人)

13/06/20

写真

なすが苦手な旦那さんに♪酢が好きなのでおいしく食べてくれました☆

ゆんちゃん☆☆

ナスを美味しく食べて貰えて嬉しいです♥写真綺麗ありがとう♫

13/06/19

写真

ピーマンも★さっぱり食欲ないこの時期にぴったり感謝\(^o^)/

きゃおお

アレンジ大歓迎♥ピーマン思いつかなかった!レポありがとう♥

13/06/19

写真

オクラも追加♪お酢でさっぱり美味しい!夏にピッタリですね☆

☆さやこ☆

オクラで食感も良さそうですね!私もinしてみよ〜♫感謝♥

13/06/19

写真

さっぱり美味しい(*^^*)もりもり頂きました!

しろくまりん

もりもり何ていい響き♥たくさん食べて頂いて嬉しいです♫感謝!

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