| スパゲティ | 1人分 |
| オリーブオイル | たっぷり |
| 生バジル(冷凍可) | |
| 一掴みくらい(たっぷり) | |
| 大葉 | バジルと同じくらい |
| アボカド | 1/2個 |
| 牛乳 | お好み |
| ガーリック(乾燥可) | |
| 少々 | |
| タマネギ | 1/4個 |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
スパゲティは普通にゆでます(軽く塩茹で)
その間にバジル、大葉、ガーリックとたっぷりのオリーブオイルをボールにいれ、塩コショウしてハンディミキサーでミックス(フードプロセッサーでも可)
フライパンにオリーブオイルを熱くし、細かく刻んだガーリックをいため、色がついてきたらタマネギ(みじん切り)も入れる。
タマネギが透明になってきたら、1で出来たジェノバソースを入れて混ぜる(お好みで牛乳(豆乳)など加えてもOK)
4に茹で上がったパスタのお湯をよくきって加え、アボカド(ぶつ切り)も同時に投入。全体にソースがいきわたるように混ぜれば出来上がり☆
09/10/21
ありがとうございます!ひとりランチおいしそう★お肌も満足!
09/05/19
わー!!たっぷりでおいしそう。ありがとうございました☆
09/02/20
本で見つけてくださってありがとうございます☆アボカド幸せ~
07/09/06
ごろごろたっぷりのアボカドがいいですね☆おいしそう!!
07/08/04
アボが若ぃと混ざりにくいかもです。でもおいしくてヨカッタ!
07/07/12
クリーミーですよね☆バジルと大葉の香りの調和がスキです!
06/11/25
ありがとうございます!大葉が送ってくるなんてうらやましい!
06/11/13
アボカドごろごろおいしそう!クリーミーかつヘルシー☆
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家に残ってたものを適当に使ってしまったので、分量は本当に超適当なんですよ…
すみません。
裏を返せば、適当でもおいしくできるくらいシンプルな味付けなんです。
ジェノバソースが余ってしまっても、パンに塗って食べたりもできるので大丈夫です!
一応、目安はバジルは一掴み。大葉はスーパーで売ってる1束くらいだったかと思います。
このバランスも好みでいいと思います。