続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
牛肉の赤ワイン煮込み
開けて飲みきれなかった赤ワイン。どうしてますか?
私はこれ~!に 変身させます。
私はこれ~!に 変身させます。
材料
(2人分)
牛肉
200g
・塩 こしょう
適宜
・薄力粉
適宜
オリーブオイル(サラダ油OK)
適宜(いため用)
1/2個分
マッシュルーム(生・スライス)
5~6個
エリンギ(生・スライス)
1本分
赤ワイン
最低400cc~
コンソメキューブ
1/2個
バター
コクをだすため最後に10g程度
材料
(2人分)
牛肉
200g
・塩 こしょう
適宜
・薄力粉
適宜
オリーブオイル(サラダ油OK)
適宜(いため用)
1/2個分
マッシュルーム(生・スライス)
5~6個
エリンギ(生・スライス)
1本分
赤ワイン
最低400cc~
コンソメキューブ
1/2個
バター
コクをだすため最後に10g程度
-
1
-
牛肉に塩コショウで下味をつけ、最後に薄力粉をまぶしておく。
-
2
-
オリーブオイルをしいたフライパンで1、の牛肉の表面をしっかり目に焼き、皿に取り出す。
-
3
-
2、のフライパンで冷凍してあった玉ねぎのスライスを炒める。
-
4
-
3、にスライスしたきのこ類をいれて一緒に炒める。炒めおわったら2、の牛肉をフライパンに戻す。
-
5
-
赤ワインとコンソメを入れて赤ワインが半量になるまで煮詰める。
-
6
-
火を止めた鍋にバターを入れて混ぜる。
コツ・ポイント
*キノコは必ず2種類以上いれていましょう。
*玉ねぎを凍らせることで繊維が壊れ、炒める時間が短縮できるんですって~。
*玉ねぎを凍らせることで繊維が壊れ、炒める時間が短縮できるんですって~。
このレシピの生い立ち
母が作っていた料理です。
レシピID : 1827826
公開日 : 12/05/26
更新日 : 12/05/26


レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
12/10/11
私の大好きなチーズON!これいいですね☆れぽ、ありがとう!