朝食グラノーラ♪
すず☆しの
作り方
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1
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オールブラン、ヨーグルト、グラノーラをお皿に入れる。
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2
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お好みの量の蜂蜜をかける。
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3
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※これに、バナナを追加する日もあります。
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コツ・ポイント
材料全部をお皿に入れるだけなので、コツは特になし。
基本をコレにして、好きなフルーツを追加しても美味しいですよ＾＾
基本をコレにして、好きなフルーツを追加しても美味しいですよ＾＾
このレシピの生い立ち
食物繊維をたくさんとるために、牛乳が苦手なのでヨーグルトを代用にしたのが始まり。
週３日くらいの朝食はコレです！
週３日くらいの朝食はコレです！
すず☆しの
