続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
ケンタッキーでトマト煮込み
余ってしまうケンタッキーのアレンジレシピ。スパイスが効いてておいしいです。
材料
(5人分くらい)
ケンタッキーオリジナルチキン
5~7こくらい
トマト缶
1缶
コンソメ
小さじ1~お好みで
砂糖
小さじ1くらい
醤油
適量
冷蔵庫の中のお野菜
お好きなだけ
ローリエ
1~2枚
材料
(5人分くらい)
ケンタッキーオリジナルチキン
5~7こくらい
トマト缶
1缶
コンソメ
小さじ1~お好みで
砂糖
小さじ1くらい
醤油
適量
冷蔵庫の中のお野菜
お好きなだけ
ローリエ
1~2枚
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1
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余ったチキンを、身と骨にわける。
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2
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骨の部分を鍋に入れて、水1Lくらいとローリエを入れて煮込む。沸騰したら弱火で、灰汁と油を取り除きながらコトコト。
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3
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30分位したら、白濁スープになってきます。水分が減ってきたら、注ぎ足して。
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4
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時間が許す限り弱火で煮込むとおいしいと思います。でも1時間くらいでもおいしいです。
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5
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※今回は、煮込み始めてからなかなかコレを利用して料理するチャンスがなく、朝晩2時間くらいずつ煮込み、3日目にやっと調理。
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6
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スープをザルで漉して、骨を除きスープだけに。
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7
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スープと野菜とトマト缶とコンソメを鍋に入れて煮込み開始。
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8
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20分くらい煮たら、チキンの部分をそのまま鍋に投入。衣の部分もそのままで。じゃがいもなどを使う場合はここで。
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9
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野菜すべてに火が通ったら、砂糖・醤油・コンソメで味を調整。チキンの衣でとろみがついてくるので、焦げ付きに注意。
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10
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盛り付けて、パセリやバジルを振りかけて完成。※今回は、ドライバジルにしました。
コツ・ポイント
「手はかからないけど時間をかければおいしくなる」レシピ。材料入れて煮込むだけなので家の掃除もできてしまいます。チキンが少な目のときは、手羽元や手羽先を入れても。ささみや胸肉でもおいしくできます。
このレシピの生い立ち
ケンタッキーのチキンを大量にもらったのですが消費しきれず・・
レシピID : 1852320
公開日 : 12/06/16
更新日 : 12/06/16


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