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納豆にたれをまぜ、白っぽくなるまでよくかき混ぜます。青ねぎは小口切りにします。
卵を溶いて、納豆と青ねぎを加えます。
深めの耐熱容器にラップを敷いて2を流し入れ、ふたをせずに電子レンジで2分程度加熱します。
皿に、ラップごと裏返して盛り、ラップをはずしてできあがりです。