コストコ食材で、シーフードカルボナーラ

鮭ハラスはオーブンペーパーに包んでフライパンで包み焼きにしておき、骨と皮を取り除きます。

パスタを茹で始めます。

フライパンに少量のオイルをいれ(分量外)玉ねぎをいためます。しんなりしたら火をとめます。

茹で上げが残り1分になったら、フライパンを弱火にかけ、鮭を入れます。

さらにパスタとアスパラも入れます。

上からソースを回しいれ、塩、胡椒で味を調えます。