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超速ダイエット☆塩麹ヨーグルトドリンク!
ヨーグルトと麹の力で快腸!!作り方も簡単しょっぱさはほとんど感じずさわやか~!飲みだして2キロやせました☆
材料
(1人前)
無糖・無脂肪ヨーグルト
100cc
水(なるべく冷たいの)
100cc
塩麹
小さじ1
材料
(1人前)
無糖・無脂肪ヨーグルト
100cc
水(なるべく冷たいの)
100cc
塩麹
小さじ1
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1
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材料をぜーんぶシェイクします
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2
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冷たい方が飲みやすいので、氷を浮かべたグラスに注ぎます
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3
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すみません。できあがりです。
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4
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おしゃれに気を配るあなたは、ミントの葉をかざっても。秋にはもみじ、春には桜がよいでしょう。
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
塩麹を手づくりしているので、ヨーグルトと合わせてみました☆ただヨーグルトに混ぜてたべたらいいやん!というあなたとは二日ほど口をききたくないです
レシピID : 1866746
公開日 : 12/06/28
更新日 : 13/01/10


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