塩麹そぼろde速攻なガパオの画像

Description

玉葱とピーマンを切ったら、あとは一気に炒め合わせて出来上がりな時短ガパオライス。ガパオ=ホーリーバジルのことです^^

材料 (2人分)

塩麹そぼろID1865047
1cup強
1/2個
カラーピーマン又はパプリカ(赤)
1個(パプリカなら1/4個)
パクチー(香菜、イタリアンパセリ)
適宜(お好みで)
鷹の爪輪切り
小1/2~1お好みで
合わせ調味料
☆ナンプラー
大1
☆オイスターソース
大1
☆スイートチリソース
大1
☆砂糖
小1/2
☆ブラックペッパー
適宜
ごま油(仕上げ用)
小1~2
適量
目玉焼き
2個
オリーブオイル(サラダ油)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉葱とピーマンは7,8mm角切りにします。塩麹そぼろは凍ったまま、合わせ調味料の☆印、バジルを用意しておきます。

  2. 2

    写真

    フライパンに炒め油(分量外)を加え鷹の爪を入れ火にかけ香りが出てきたら玉葱を加え半透明になるまで炒め、

  3. 3

    写真

    更にピーマンを加え炒め、

  4. 4

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    塩麹そぼろを混ぜ合わせ、

  5. 5

    写真

    調味料を加え炒め混ぜ合わせ仕上げのごま油を回しかけ、火を止めてから余熱でバジルをちぎりながら加え合わせたら出来上がり♪

  6. 6

    写真

    目玉焼きは油をひき、卵を割り落としてから火を点けます。こうすると白身の下がカリカリの半熟目玉焼きになります。

  7. 7

    写真

    皿にご飯を盛り、5&6とパクチーを載せて召し上がれ♪目玉焼きは大胆に崩しガパオとご飯に混ぜながらいただきましょう!

  8. 8

    写真

    cookpad/us>https://cookpad.com/us/recipes/152809

  9. 9

    quick spicy ground beef with holy basil and shio-koji soboro

コツ・ポイント

スイートチリソースにはニンニクや唐辛子が含まれています。時短レシピにしたので敢てニンニクは材料に入れていません。お好みでニンニクのみじん切りを加えてもOK♪またバジルはホーリーバジルなら千切らずに、スイートバジルならお好きな量たっぷりでも♪

このレシピの生い立ち

暑い夏にはキッチンに立つ時間が短ければちゃちゃっと作りたくなる♪常備冷凍保存の塩麹そぼろを使ったシリーズです。
レシピID : 1870753 公開日 : 12/07/03 更新日 : 19/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (17人)
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コムギ大好き
塩麹そぼろで手早く作れました。目玉焼きの焼き方も参考になりました
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hoho!
塩麹入り参考にさせていただきました♫とっても美味しい大好きな味♡

初めまして。わぁお洒落♥素敵れぽ感謝感激です♫ネイルも素敵♡

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mixedberry
パクチー大好き♪ガパオ初挑戦!簡単で美味しくて大満足。リピ決定!

初めまして。わぁ~パクチーたっぷり凄美味しそう♡リピ宣言感謝

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ボナス
パプリカもバジルもなかったけどおいしい!あっという間に出来ました

初めまして。チャチャッとね~^^素敵れぽ感謝感激です~♡