角サツマ&インゲンすり胡麻塩中華和え

角サツマ&インゲンすり胡麻塩中華和え
角切りサツマイモ・インゲンを、胡麻油・すり胡麻で和えたまろやかで風味豊かな中華風和え物です★☆★☆★三

材料 (4人分)

300グラム
200グラム
すり胡麻
大さじ2
胡麻油
大さじ1
ごま塩
適量
適量

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材料 (4人分)

300グラム
200グラム
すり胡麻
大さじ2
胡麻油
大さじ1
ごま塩
適量
適量

1

サツマイモは角切りにし、茹でてよく水気を切る。インゲンは頭尻先を取り塩茹でし、食べやすい長さに小さく切る。

2

ボウルに茹でたサツマイモ・インゲン・すり胡麻・胡麻油を入れよく混ぜ合わせる★

3

皿に盛り、ごま塩を適量かけ出来上がり★☆★☆★☆

コツ・ポイント

茹でた野菜の水気はよく切ってください。
インゲンはシャキッと歯ごたえが残る位に茹でてください。
サツマイモはレンジで火を通しても良いです★
すり胡麻・胡麻油の風味を活かしたいので、ごま塩で味を調節してください☆

このレシピの生い立ち

角切りサツマイモ・インゲンをまろやか中華風和え物にしました☆★☆★☆★三
レシピID : 1872843 公開日 : 12/07/12 更新日 : 12/07/12

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